Tăng cường sức đề kháng với chế độ dinh dưỡng cân bằngTăng cường sức đề kháng với chế độ dinh dưỡng cân bằng
Chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc giúp cơ thể thích nghi với thời tiết thay đổi. Trong mùa lạnh, nhiều người có xu hướng ăn
Danh mục: Dinh dưỡng hỗ trợ hệ miễn dịch
Chia sẻ về những loại thực phẩm, trái cây và thức uống tốt cho hệ miễn dịch. Hướng dẫn cách xây dựng chế độ ăn giàu vitamin và khoáng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc bệnh trong thời tiết thay đổi.
